Salute, Stili di vita, Ultime notizie

I 10 motivi per fare un bagno nelle acque termali

Le terme rappresentano uno dei rimedi naturali più efficaci per curare determinate patologie. Da sempre, infatti, l’uomo ha immerso il…

Le terme rappresentano uno dei rimedi naturali più efficaci per curare determinate patologie. Da sempre, infatti, l’uomo ha immerso il suo corpo nelle acque termali, sia per il relax ed il puro piacere che ne deriva, ma anche e soprattutto per trovare sollievo da alcune malattie, tanto che oggi i bagni in acque termali vengono spesso indicati come terapie mediche da seguire per il trattamento di determinati problemi fisici di tutte le età e di varia natura. Ma quali sono le proprietà delle acque termali che apportano benefici al nostro organismo? Educare You ha stilato per voi un decalogo.

Le 10 proprietà benefiche delle acque termali

1 – Disinfiammanti: le acque termali esercitano una indiscussa azione antinfiammatoria sulle cartilagini articolari grazie al loro contenuto di zolfo e bicarbonato di sodio

2 – Un toccasana per le vie respiratorie: le terme sono molto consigliate per quei soggetti che presentano disturbi alle vie respiratorie e che possono trovare giovamento in seguito all’inalazione dei vapori che fuoriescono dalle acque

3 – Rafforzano il sistema immunitario: le acque termali stimolano la produzione di immunoglobuline secretorie e circolanti, sostanze fondamentali per il nostro sistema immunitario

4 – Nemiche dei batteri: grazie alla presenza al loro interno di sali alogeni come cloro e sodio, le acque termali hanno anche proprietà antisettiche che facilitano l’eliminazione dei batteri nel nostro organismo

5 – Favoriscono la regolarità del ciclo mestruale: anche l’apparato genitale e la tiroide traggono beneficio dalle acque termali, che stimolano la sintesi di gonadotropine e la capacità di contrazione delle tube, e quindi una migliore regolazione del ciclo mestruale

6 – Migliorano il respiro: le acque termali hanno un’azione vasodilatatoria con aumento della composizione sierosa del muco. In questo modo le nostre capacità respiratorie miglioreranno e sarà reso più facile il processo di eliminazione delle impurità

7 – Una cura per i reumatismi: non solo acque, anche i fanghi termali sono utili per il nostro organismo. Essi svolgono un’ottima azione per la cura dell’osteoporosi, osteoartrosi e dei reumatismi extra-articolari

8 – Regolarità intestinale: le acque termali spesso son anche potabili e rappresentano un ottimo aiuto per favorire la regolarità intestinale, soprattutto per chi soffre di stipsi e colon irritabile

9 – Purificano la pelle: come molti di voi avranno sicuramente pensato, le terme rappresentano un toccasana anche per la nostra pelle, soprattutto nella cura delle varie forme di dermatite

10 – Benessere totale: in via generale, un soggiorno alle terme, oltre che ai già citati benefici per il nostro organismo, è un ottimo modo per staccare la spina, rilassarsi e combattere lo stress della vita quotidiana.